Минус 20. Надежный способ похудеть

Код: 218215

Краткое описание

Язык: 
Вес: 242 г
ISBN: 
9785986971858

Издательство: Метафора
Автор: Ирина Васильевна Медведева
Серия: Российские методики самоисцеле
Страниц: 240
Формат: 216x140x11 мм
Переплет: обл - мягкий переплет
Год издания: 2010
Язык: Русский
Вес: 242 г
ISBN: 978-5-9

152 руб.
Есть в наличии

Информация о доставке

  • Доставим товар по всей России
  • Более 20 способов доставки
  • По МСК и СПб более 100 ПВЗ
Подробная информация 

По статистике, каждый третий, худеющий с помощью модных диет, попадает пом на больничную койку, а нередко и на стол хирурга. Это неудивительно. Ведь основная масса разрекламированных диет - так называемые FAD-диеты, изобретенные актерами, политиками и другими публичными людьми, незнакомыми с принципами сбалансированного питания. Такие диеты, как правило, крайне радикальны и зачастую выводят из рациона незаменимые компоненты питания. Печальный итог подобных экспериментов - панкреатит, камни в желчном пузыре, кишечная непроходимость, остеопороз, выпадение волос, острые психозы, внезапная смерть при нарушениях сердечного ритма. Однако ученые и врачи единодушны в одном: если есть избыточный вес, худеть необходимо, ведь каждый лишний килограмм добавляет нам болезнь и сокращает жизнь. При этом выбирать диету следует с учетом уже имеющихся заболеваний. Для гипертоника - это специально разрабанная низкосолевая диета для похудания, для человека с ишемической болезнью сердца - низкожировая. Огромную роль в этом случае играют подбор продуктов, их сочетаемость, режим питания. В книгу известных российских специалистов в области лечебного питания включены надежные проверенные наукой и временем сбалансированные диеты, корые помогут вам сбросить лишний вес и одновременно избавиться хронических заболеваний.

По автору

Подборка книг по автору

По серии

Подборка книг по серии

Рекомендуемые книги

Подборка рекомендуемых книг для Вас.

Диеты и питание

Питание и диета

Похудание. Эффективные методы