16+ Йогатерапия. Практическое руководство

В руководстве рассмотрены принципы йогатерапии основных, наиболее часто встречающихся заболеваний. Сквозь призму современных анатомических, физиологических и клинических данных, а также с учётом собственного врачебного опыта автор излагает принципы построения практики хатха-йоги для людей, страдающих дегенеративными заболеваниями позвоночника (остеохондроз и межпозвонковые грыжи), бронхиальной астмой, артериальной гипертонией, варикозной болезнью, заболеваниями половой и мочевыделительной сферы и некоторыми другими заболеваниями. Руководство может быть полезно преподавателям хатха-йоги, специалистам по физической реабилитации и лечебной физкультуре, а также всем интересующимся методами саморегуляции и оздоровления.