16+ Счастливое старение. Рекомендации нейробиолога о том, как жить долго и хорошо
Краткое описание
Издательство: М.: Манн, Иванов и Фербер
Автор: Левитин Д.
Серия: МИФ. Здоровье и медицина
Страниц: 480
Формат: 70x100/16
Переплет: 7БЦ
Год издания: 2021
ISBN: 978-5-00169-586-8
- Доставим товар по всей России
- Более 20 способов доставки
- По МСК и СПб более 100 ПВЗ
В какой степени мы контролируем финал своей жизни и насколько он предопределен? Что можно сделать, для того чтобы остановить снижение когнитивной и физической активности, сопутствующее старению?
Ответы на эти и многие другие вопросы вы найдете в книге известного ней-робиолога и автора бестселлеров о природе возрастных изменений и о том, как можно прожить долго и что нужно делать сейчас (в любом возрасте), чтобы в 70, 80 и 90 жить полной жизнью.
Примечания размещены на сайте https://www.mann-ivanov-ferber.ru/books/ schastlivoe-starenie.
Книга предназначена для широкого круга читателей.
