16+ Скажи депрессии: НЕТ!
Краткое описание
Издательство: СПб.: ООО"Дом Печати Издательс
Автор: Курпатов А.В.
Серия: Универсальные правила
Страниц: 256
Формат: 84х90/32
Переплет: Переплет
Год издания: 2019
ISBN: 978-5-6040992-2-3
- Доставим товар по всей России
- Более 20 способов доставки
- По МСК и СПб более 100 ПВЗ
Как врачи и обещали, XXI век уже стал веком депрессии. Многие сейчас жалуются на раздра жительность, ощущение нехватки сил, отсутствие перспектив, прокрастинацию, но, к сожалению, даже не догадываются, что это симптомы депрессии. А чтобы врага победить, его нужно знать в лицо!
Как узнать, что ты или твои близкие страдают депрессией?
Как победить депрессию и вернуться к нормальной жизни?
Почему это происходит и как себя защитить?
Эта книга доктора Андрея Курпатова уже тысячам людей помогла победить депрессию и начать новую, счастливую жизнь! Это и правда возможно, нужно просто начать действовать и помогать себе.
Ранее книга выходила под названиями «Средство от депрессии» и «5 спасительных шагов от депрессии к радости».
