Йога и тибетская гимнастика для снятия напряжения

Код: 360098

Краткое описание

Автор (фильтр): 
Язык: 
Вес: 74 г
ISBN: 
9789851507845

Издательство: Попурри
Автор: Инка Йохум
Серия: Без серии - Здоровье
Страниц: 80
Формат: 166x118x6 мм
Переплет: обл - мягкий переплет
Год издания: 2009
Язык: Русский
Вес: 74 г
ISBN: 978-985-15-0784-5

173 руб.
Нет в наличии

Информация о доставке

  • Доставим товар по всей России
  • Более 20 способов доставки
  • По МСК и СПб более 100 ПВЗ
Подробная информация 

Не имеет значения, будете ли вы выполнять тибетскую гимнастику для очищения дыхания или 5 упражнений йоги - любое из них поможет вам почувствовать и развить свою внутреннюю силу. Согласно восточной философии, дыхание - это универсальная энергия жизни. В Индии эту энергию называют прана, на Тибете лунг, в Китае ци, а в Японии ки. Обучение правильному дыханию составляет основу всех методик релаксации (аутогенная тренировка, Йога, цигун и медитация).

По автору

Подборка книг по автору

Рекомендуемые книги

Подборка рекомендуемых книг для Вас.

Чакры, аура и духовная энергия

Разум, тело, дух: медитация и зрительные образы

Нетрадиционная терапия и методы оздоровления