16+ Время на отдых. Для тех, кто много работает

Цитата Нет ничего проще, чем провести вечер у телевизора. Нет ничего сложнее, чем заставить себя отдохнуть качественно и содержательно. Глеб Архангельский О чем книга Уметь хорошо организовать доступные нам часы отдыха так же важно, как уметь организовать рабочие процессы. Книга поможет вам сделать отдых насыщенным и интересным, восстанавливающим силы и повышающим качество жизни. При этом вам не придется загонять себя в рамки жесткого расписания и испытывать от этого чудовищный стресс. В хорошем плане всегда есть место и предсказуемости, и спонтанности. Почему книга достойна прочтения - Книга написана ведущим российским экспертом в области тайм-менеджмента. - В каждой главе есть правила эффективного отдыха и упражнения, помогающие применять теорию на практике. - Книга наполнена примерами участников тайм-менеджерского сообщества. Для кого эта книга Для всех, кто работает интенсивно, ведь чем активнее вы работаете, тем качественнее должен быть отдых. Ну а после хорошего отдыха и работается легче. Кто автор Глеб Архангельский - основатель российского тайм-менеджмента, генеральный директор ОАО Организация Времени, член Экспертного совета при Правительстве РФ, завкафедрой тайм-менеджмента Московского финансово-промышленного университета, к.э.н. обладатель званий Предприниматель года Ernst and Young и Microsoft Most Valuable Professional в области Outlook, автор деловых бестселлеров Организация времени, Тайм-драйв, Тайм-менеджмент на Outlook, Корпоративный тайм-менеджмент, Работа 2.0, Ежедневник: метод Глеба Архангельского. Ключевые понятия Тайм-менеджмент, управление временем, отдых, отпуск, энергия. Особенности оформления книги Двуцветная печать, увеличенный кегль шрифта.