Медитации для занятых людей. Стратегии победы над стрессом для тех, кому некогда медитировать

Код: 351904

Краткое описание

Автор (фильтр): 
Язык: 
Вес: 334 г
ISBN: 
9785957328476

Издательство: Издательская группа Весь
Автор: Бхагаван Шри Раджниш (Ошо)
Серия: Путь мистика
Страниц: 224
Переплет: 60x90/16
Год издания: 2015
Язык: Русский
Вес: 334
ISBN: 978-5-9573-2847-6

518 руб.
Отгрузка до 7 дней

Информация о доставке

  • Доставим товар по всей России
  • Более 20 способов доставки
  • По МСК и СПб более 100 ПВЗ
Подробная информация 

Аннотация Перед вами - подборка медитаций Ошо, которые вы можете легко использовать даже при очень напряженном графике. Они разработаны таким образом, что вам не понадобятся коврик для йоги, тихое уединенное место и полчаса свободного времени - нужно всего лишь желание помедитировать и немного сосредоточенности. Суть занятых медитаций Ошо - в том, чтобы перенести медитативное мышление на любые повседневные дела, даже такие, как бизнес-совещание, общение клиентами, приготовление обеда, ожидание поезда и т. д. В этой книге вы найдете более тридцати занятых медитаций: Внутренняя улыбка, Осознанное питание, Расслабленное внимание, Падение в тишину - опыт последователей Ошо доказывает, что эти техники не менее эффективны, чем знаменитые Динамика и Кундалини. Используйте любое время для медитации. Десять минут, когда вы просто стоите под душем, пять минут за обедом, три - в ожидании лифта - и вы увидите, что медитация напитывает вас энергаией. (Ошо) ...

По автору

Подборка книг по автору

По серии

Подборка книг по серии

Рекомендуемые книги

Подборка рекомендуемых книг для Вас.

Ошо (Бхагаван Шри Раджниш)

Разум, тело, дух: медитация и зрительные образы