Рациональные перемены

Код: 347521

Краткое описание

Язык: 
Вес: 307 г
ISBN: 
9780399164118
9789851522305

Издательство: Попурри
Автор: Арт Маркмен
Серия: Психология
Страниц: 224
Формат: 60х 84/16
Переплет: 60x84/16
Год издания: 2014
Язык: Русский
Вес: 307
ISBN: 978-985-15-2230-5, 978-0-399-16411-8

514 руб.
Отгрузка до 7 дней

Информация о доставке

  • Доставим товар по всей России
  • Более 20 способов доставки
  • По МСК и СПб более 100 ПВЗ
Подробная информация 

Книга является практическим пособием по успешному изменению поведения. В ней объясняется, что привычки способны заложить мину под нашими лучшими намерениями, но могут и помочь достичь целей. Маркмен исходит из того, что повторяемые, систематические неудачи - настоящий жизненный вызов, а затем предлагает читателю сделать серию простых шагов для оптимизации целей. Автор показывает также, что перемены в нашем поведении часто требуют перемен в окружении. Благодаря правильному окружению нам становится легче повторять желаемые действия, пока они не войдут в привычку. Для широкого круга читателей.

По серии

Подборка книг по серии

Рекомендуемые книги

Подборка рекомендуемых книг для Вас.

Общие работы по практической психологии

Психология, общее