Мозг против лишнего веса

Код: 195532

Краткое описание

Язык: 
Вес: 500 г
ISBN: 
9785699553655

Издательство: Эксмо
Автор: Дэниэл Дж. Амен
Серия: Психология и мозг по Амену
Страниц: 480
Формат: 205x146x24 мм
Переплет: 7Б - твердая
Год издания: 2012
Язык: Русский
Вес: 500 г
ISBN: 978-5-699-55365-5

398 руб.
Под заказ

Информация о доставке

  • Доставим товар по всей России
  • Более 20 способов доставки
  • По МСК и СПб более 100 ПВЗ
Подробная информация 

Почему многим никак не удается похудеть, а если и удается, то ненадолго? В чем причина - в недостатке силы воли, наследственности, неудачной диете? Известный нейрофизиолог и нейропсихиатр Дэниэл Амен утверждает: большинство проблем с лишним весом возникают не в желудке, а в мозге, поэтому начинать похудение нужно не с тела, а с головы. В новой книге доктора Амена приводятся результаты новейших научных исследований, полученных с помощью компьютерного сканирования мозга. Согласно этим данным, существует пять типов мозга, связанных с избыточным весом. И ключ к успешному похудению - индивидуальный подход в зависимости вашего типа. Программа похудения Амена - это не диета, а комплексный, безопасный для здоровья подход к борьбе с лишним весом, разрабанный ученым и врачом с мировым именем. Эта книга поможет вам определить свой тип мозга и понять, как лучше худеть именно вам навсегда забыть о переедании для развлечения и на нервной почве внести в свою жизнь небольшие изменения, корые способствуют похудению полюбить продукты, корые делают мозг здоровым, а тело стройным избавиться лишнего веса - без голодания и жестких тренировок. Навсегда.

По серии

Подборка книг по серии

Рекомендуемые книги

Подборка рекомендуемых книг для Вас.

Психофизиология, нейропсихология, биопсихология

Похудание. Эффективные методы

Преодоление личностных проблем