Искусство правильного питания

Код: 273582

Краткое описание

Язык: 
Вес: 498 г
ISBN: 
9785699658671

Издательство: Эксмо
Автор: Лин-Жэне Ресита
Страниц: 320
Формат: 242x170x23 мм
Переплет: 7Б - твердая
Год издания: 2013
Язык: Русский
Вес: 498 г
ISBN: 978-5-699-65867-1

660 руб.
Под заказ

Информация о доставке

  • Доставим товар по всей России
  • Более 20 способов доставки
  • По МСК и СПб более 100 ПВЗ
Подробная информация 

Набор веса - это не более, чем химическая реакция организма на пищу - утверждает Лин-Жене Ресита, эксперт в области питания и традиционной медицины. Все продукты, которые долгие годы считались полезными, на самом деле являются источником всех проблем. Они хитро превращаются в лишние килограммы, которые подрывают здоровье, в то время как мы страдаем и лишаем себя чего-то. Искусство правильного питания - методика, которая не заставляет вас стать вегетарианцем, она не настаивает на том, чтобы вы питались только обезжиренными и низкоуглеводными продуктами. Забудьте про любой другой режим, которому вы следовали ранее. Вам предстоит узнать, что вредит именно вам, и как питаться так, как нужно вам и вашему организму. Так вы можете составить собственный план питания.

Рекомендуемые книги

Подборка рекомендуемых книг для Вас.

Другие методы коррекции фигуры

Здоровое питание