16+ Еда живая и мертвая. Рецепты для здоровья и красоты
Код: 410678
Краткое описание
Издательство: Москва : Эксмо
Автор: Малоземов С.А.
Серия: Еда живая и мертвая. Книга по
Страниц: 240
Формат: 70x100/16
Переплет: 7БЦ
Год издания: 2020
ISBN: 978-5-04-113911-7
1 230 руб.
Нет в наличии
Информация о доставке
- Доставим товар по всей России
- Более 20 способов доставки
- По МСК и СПб более 100 ПВЗ
Подробная информация
В своей новой книге журналист с медицинским образованием, автор и ведущий программы "Еда живая и мёртвая" на телеканале НТВ Сергей Малозёмов не только рассказывает, как жить по всем правилам здорового питания и не отказывать себе во вкусной пище, но и показывает, как это делать на практике.
Больше сотни рецептов блюд — от самых простых до ресторанных — с нескучными объяснениями, что каждое из них несёт организму.
Как сделать здоровую еду вкусной и красивой?
Чем стоит позавтракать?
Что не стоит есть на ночь?
Правда ли, что не обязательно совсем отказываться от сладкого?
