16+ Книга зожника. Физкультура, питание и здравый смысл
Код: 411644
Краткое описание
Издательство: М.: Манн, Иванов и Фербер
Серия: МИФ. ЗОЖ
Страниц: 224
Формат: 60x90/16
Переплет: обл
Год издания: 2019
ISBN: 978-5-00146-045-9
928 руб.
Нет в наличии
Информация о доставке
- Доставим товар по всей России
- Более 20 способов доставки
- По МСК и СПб более 100 ПВЗ
Подробная информация
Книга подробно разбирает основы ЗОЖа - питание, тренировки, отдых - и развенчивает популярные мифы о диетах, добавках и фитнесе. Авторы собрали актуальные научные данные и утверждают, что по-настоящему здоровый образ жизни может и должен приносить радость.
