16+ Антистарость

Хорошее здоровье - бесценный подарок. Но как мы можем увеличить свой потенциал и начать чувствовать себя лучше, чем когда либо? На этот вопрос лучший врач Франции Мишель Симэ дает однозначный ответ. Читатель найдет на страницах этой книги несколько ключевых факторов, с помощью которых каждый сможет сделать свою жизнь лучше:
1. Настало время получать максимум от суперпродуктов и , конечно, узнать, что это вообще такое.
2. Каждый человек должен понять, какие привычки являются правильными, а какие - нет.
3. Независимо от возраста и ритма жизни каждый может найти подходящий тип физической активности, и Вы даже не представляете, сколько всего для себя может открыть даже самый занятой человек.
Эта книга - друг, который хочет видеть вас преуспевающим, помощник, который знает вас изнутри. Независимо от того, являетесь ли вы спортсменом или начинаете с нуля путь к здоровой жизни - эта книга даст Вам все необходимое, что нужно знать о здоровой, полноценной жизни!