16+ Полюбить себя. Секреты заботы о душе и теле
Краткое описание
Издательство: Москва : Эксмо
Автор: Нараин Н., Нараин Филлиппс К.
Серия: Подарочные издания. Магия прос
Страниц: 272
Формат: 80x100/16
Переплет: 7БЦ
Год издания: 2018
ISBN: 978-5-04-095011-9
- Доставим товар по всей России
- Более 20 способов доставки
- По МСК и СПб более 100 ПВЗ
За годы работы в сфере здорового образа жизни самые известные принцессы ЗОЖ Британии - Надя Нараин и Катя Нараин Филлипс помогли сотням других людей улучшить свое самочувствие. Но труднее всего оказалось помочь самим себе. Сестрам потребовался не один год, чтобы выяснить, в чем же кроется секрет простой и эффективной заботы о себе... В книге вы найдете секреты здорового образа жизни, лайфхаки об отношениях на работе, в любви и семье, массу анти-стресс рекомендаций и еще много всего, что напомнит вам о том, что самый главный человек на свете для вас - это вы сами!
