Головная боль, 978-5-98697-154-4

114,00 руб

Краткое описание:

Издательство: Книжный Клуб 36.6
Автор: Анатолий Ситель
Серия: Избавься от боли
Страниц: 128
Формат: 214x 140x 6 мм
Переплет: Мягкий переплет. Крепление ск
Язык: Русский
Вес: 128 г
ISBN: 978-5-98697-154-4
Бумажный вариант

В корзину

на складе у поставщика

Подробно:

Содержание

Слово главного редактора Введение Сосудистая система и позвоночник Головная боль и гипертония Лечебные позы-движения для снятия головных болей Скорая самопомощь при головных болях

Аннотация

Головная боль - признак неблагополучия кровоснабжения мозга в той или иной степени! Ни в коем случае нельзя терпеть головную боль. Нужно снимать ее любыми средствами. Образ жизни современного горожанина, подразумевающий хронические стрессы, многочасовую работу за компьютером в статической позе, нерациональное питание вкупе с однообразной физической нагрузкой приводит к тому, что у большинства из нас определенные мышцы и группы мышц постоянно напряжены. Патологическое напряжение мышц плечевого пояса и шеи вызывает головные боли и приводит к нарушению кровоснабжения головного мозга. Зажатые в тисках спазмированных мышц сосуды не способны в достаточном количестве обеспечить мозг кислородом. Чтобы избавиться от головной боли, нужно прежде всего устранить напряжение в отдельно взятой мышце или группе мышц. В основе метода профессора Сителя лежит идея расслабляющего воздействия на спазмированные мышцы в различных частях тела, в том числе и на мышцы плечевого пояса и шеи,...
 

Рекомендуем: