В поисках потока. Психология включенности в повседневность, 978-5-91671-393-0

437,00 руб

Краткое описание:

Издательство: Альпина нон-фикшн
Автор: Михай Чиксентмихайи
Страниц: 194
Формат: 216x 145x 13 мм
Переплет: Твердый переплет. Плотная бум
Язык: Русский
Вес: 340 г
ISBN: 978-5-91671-393-0
Бумажный вариант

В корзину

есть в наличии

Подробно:

Цитата Михай Чиксентмихайи - человек, одержимый счастьем. Ричард Флейст, The New York Times Magazine О чем книга Это отчасти психологическое исследование, отчасти руководство, помогающее нам стать хозяевами собственной жизни. Опрос тысяч людей показал, насколько часто мы не отдаем себе отчета в том, что происходит в нашей эмоциональной жизни. В результате мы впадаем в одну из двух крайностей: занимаясь делами, мы чаще всего пребываем в стрессе и тревоге из-за работы и множества обязательств, а в моменты досуга - начинаем испытывать скуку. Ключ к решению этой проблемы Чиксентмихайи видит в том, чтобы ставить перед собой задачи, заставляющие максимально задействовать наши умения и таланты и научиться получать радость от полной включенности в повседневные занятия. Уроки книги кажутся простыми, но при этом они действительно показывают путь к максимальной самореализации и счастью. Почему книга достойна прочтения Каждая новая книга...
 

Рекомендуем: