Все из-за меня (но это не так). Правда о перфекционизме, несовершенстве и силе уязвимости

Код: 920

Краткое описание

Автор (фильтр): 
Язык: 
Вес: 420 г
ISBN: 
9785389059153

Издательство: Азбука, Махаон
Автор: Брене Браун
Серия: Азбука Бизнес
Страниц: 384
Формат: 210x 140 мм
Переплет:
Мягкий переплет. Крепление ск
Год издания: 2014
Язык: Русский
Вес: 420 г
ISBN: 978-5-389-05915-3

295 руб.
Нет в наличии

Информация о доставке

  • Доставим товар по всей России
  • Более 20 способов доставки
  • По МСК и СПб более 100 ПВЗ
Подробная информация 

В современном мире так важно соответствовать общепринятым стандартам и нормам успешности, красоты и правильности, что мы сгораем от стыда за самих себя: не слишком совершенных, недостаточно умных. Нам горько, когда кто-то сомневается в нашей способности выполнять работу или быть хорошими родителями. Но тяжелее всего - самоосуждение. Мы злимся на себя, досадуем, вымещаем раздражение на детях и близких людях, а временами готовы смириться с тем, что из-за своих недостатков не заслуживаем счастья. Стратегии, разработанные автором этой книги, выдающимся американским психологом Брене Браун, помогают распознать наши внутренние источники неуверенности, освоить приемы психологической самозащиты и научиться жить легче и радостней.

По автору

Подборка книг по автору

По серии

Подборка книг по серии

Рекомендуемые книги

Подборка рекомендуемых книг для Вас.

Искусство быть счастливым

Общие работы по практической психологии

Финансы

Пища

267 руб.
(Есть в наличии)