Формула хорошей жизни. Путь к здоровью и благополучию

Код: 40798

Краткое описание

Язык: 
Вес: 136 г
ISBN: 
9785423601072

Издательство: Диля
Автор: Дэвид Пэтчелл-Эванс
Серия: Отдельные издания
Страниц: 160
Формат: 200x125x8 мм
Переплет: обл - мягкий переплет
Год издания: 2013
Язык: Русский
Вес: 136 г
ISBN: 978-5-4236-0107-2

170 руб.
Отгрузка до 7 дней

Информация о доставке

  • Доставим товар по всей России
  • Более 20 способов доставки
  • По МСК и СПб более 100 ПВЗ
Подробная информация 

Вы хотите стать здоровым, активным, сильным и уверенным в себе человеком? Хотите раскрыть свой потенциал и значительно улучшить качество жизни? Оказывается, достичь всего этого проще, чем вы думаете. Автор этой книги берется раскрыть вам формулу хорошей жизни и доказать, что быть энергичным и подтянутым совсем нетрудно и под силу каждому, и для этого не нужно сутками потеть в спортзале и сидеть на строгих диетах. Фитнес - вот что делает нас здоровыми и сильными, заряжает энергией и позитивными эмоциями, совершенствует тело и стимулирует умственную деятельность. Миллионы людей самых разных возрастов уже убедились в этом на собственном опыте, ведь фитнес - это не просто способ привести тело в порядок, это образ жизни, хорошей жизни.

Рекомендуемые книги

Подборка рекомендуемых книг для Вас.

Психология здоровья

Аэробика. Фитнес. Шейпинг

Психология личности