Человек уставший. Как победить хроническую усталость и вернуть себе силы, энергию и радость жизни, 9

618,00 руб

Краткое описание:

Издательство: Альпина Паблишерз
Автор: Сохэр Рокед
Страниц: 280
Формат: 218x 147x 18 мм
Переплет: Твердый переплет. Плотная бум
Вес: 440 г
ISBN: 978-5-9614-4869-6
Бумажный вариант

В корзину

нет в наличии

Подробно:

Рокед С., 280 стр., ISBN: 978-5-9614-4869-6

Цитата Почему все вокруг вечно такие уставшие? Как семейный врач и одна из представительниц Национальной службы здравоохранения Великобритании я то и дело задаюсь этим вопросом. Почему многие мои пациенты постоянно чувствуют себя утомленными? Почему так измотаны все мои друзья? Черт, из-за чего я сама настолько устаю, что отменяю пятничные вечерние походы в бар ради того, чтобы упасть на диван и отключиться, хотя нет еще и одиннадцати? Сохэр Рокед О чем книга О том, что такое хроническая усталость, современные люди знают не понаслышке. Стрессы, интенсивная работа, избыток информации вкупе с недостатком свободного времени - такой груз ежедневно ложится на плечи миллионов. Мы пытаемся сопротивляться, но ресурсы организма небезграничны. Силы покидают нас, и вот однажды мы осознаем, что совершенно измочалены и больше всего на свете хотим не новых свершений и открытий, а хотя бы просто выспаться. Но, увы, для этого просто нет...
 

Рекомендуем: