Брейн-тренинг. Как заставить свои мозги работать на 100%

Код: 45927

Краткое описание

Вес: 150 г
ISBN: 
9785905667305

Издательство: СВР-Медиапроекты
Автор: Алексей Шувалов
Серия: Разумная психология
Страниц: 192
Формат: 270x130x15 мм
Переплет: 7Б - твердая
Год издания: 2014
Вес: 150 г
ISBN: 978-5-905667-30-5

154 руб.
Есть в наличии

Информация о доставке

  • Доставим товар по всей России
  • Более 20 способов доставки
  • По МСК и СПб более 100 ПВЗ
Подробная информация 

Данная книга посвящена актуальным вопросам улучшения памяти, а также способам и методам, позволяющим научить мозг работать максимально эффективно. В ней представлены: виды памяти и как они работают, за что отвечают упражнения для тренировки каждого из видов методы увеличения объема памяти упражнения для тренировки внимания и воображения эффективные мнемотехники: запоминалки, техники вспоминания, техники для работы с цифрами и телефонными номерами, специальные тренировки для навыков запоминания, вспоминания и повторения особенности тренировки памяти в пожилом возрасте, практические упражнения для улучшения памяти пожилых. Кроме того, даны практические рекомендации по решению проблем с памятью с помощью физических и дыхательных техник, фито- и ароматерапии. Книга адресована всем, кто заинтересован в максимально эффективном использовании возможностей своего мозга, независимо от возраста, состояния здоровья и профессии.

По серии

Подборка книг по серии

Рекомендуемые книги

Подборка рекомендуемых книг для Вас.

Самообразование. Педагогика взрослых

Психические процессы

Психология, общее