Чтоб исчез лишний вес

Код: 48786

Краткое описание

Автор (фильтр): 
Язык: 
Вес: 74 г
ISBN: 
9785442300871

Издательство: Газетный мир
Автор: Валентина Шабанова
Серия: Советы на каждый день
Страниц: 160
Формат: 165x 113x 10 мм
Переплет:
Мягкий переплет. Крепление ск
Год издания: 2014
Язык: Русский
Вес: 74 г
ISBN: 978-5

84 руб.
Есть в наличии

Информация о доставке

  • Доставим товар по всей России
  • Более 20 способов доставки
  • По МСК и СПб более 100 ПВЗ
Подробная информация 

Каких только оправданий не приводят в свою пользу женщины с лишним весом... И метаболизм плохой, и физкультурой заниматься некогда, и продукты все неправильные, и вообще это болезнь... В чем же истинные причины появления лишних килограммов? Существует ли наследственная предрасположенность к полноте? Что такое метаболизм и как он влияет на массу тела? Можно ли похудеть с помощью БАДов? Не вредны ли подсластители? На многие вопросы есть ответы в этой книжке. А еще советы, с чего начать изменение образа жизни, как составить правильный рацион, какие продукты наиболее полезны, какова их калорийность. И конечно, для желающих - диеты, а также рецепты малокалорийных блюд. Ешьте вкусно и будьте стройными.

По автору

Подборка книг по автору

По серии

Подборка книг по серии

Рекомендуемые книги

Подборка рекомендуемых книг для Вас.

Похудание. Эффективные методы

Здоровое питание