Думай и похудей! Тренинг сжигания килограммов, который меняет жизнь навсегда!, 978-5-93878-945-6

211,00 руб

Краткое описание:

Издательство: АСТ
Автор: Джудит Бек
Серия: Лучшие психотехнологии мира
Страниц: 448
Формат: 207x 135x 24 мм
Переплет: Твердый переплет. Плотная бум
Год издания: 2011
Язык: Русский
Вес: 355 г
ISBN: 978-5-93878-945-6
Бумажный вариант

В корзину

нет в наличии

Подробно:

Бек Джудит, Лучшие психотехнологии мира, 448 стр., 7БЦ, ISBN: 978-5-93878-945-6

Книга Джудит Бек - это единственная на сегодня книга с психологической начинкой, которая в популярной форме дарит достижения психотерапии всем тем многочисленным читателям, которые давно и с разным успехом сидят на диетах, мечтая снизить, нормализовать или сохранить свой вес на оптимальном уровне. Книга доктора Бек - это замечательная шестинедельная программа, которая предоставляет необходимые инструменты и методы, способные заставить ваш мозг думать так, как думает мозг стройного человека. Эта программа работает с любой диетой, с любым планом сбрасывания веса, какой бы ни выбрал читатель. Программа формирует и закрепляет такие изменения в сознании и в пищевом повелении человека, позволяя ему получить от своей диеты все, что мечталось, - сбросить и сохранить свой вес навсегда!
 

Рекомендуем: