Восточный путь самоомоложения. Все лучшие техники и методики, 978-5-17-086370-9

192,00 руб

Краткое описание:

Издательство: АСТ
Автор: Галина Серикова
Серия: Восточная медицина. Лучшее
Страниц: 320
Формат: 205x 135x 20 мм
Переплет: Твердый переплет. Целлофаниро
Год издания: 2014
Вес: 330 г
ISBN: 978-5-17-086370-9
Бумажный вариант

В корзину

есть в наличии

Подробно:

Аннотация

Восточная культура оставила человечеству поистине бесценный дар - искусство укрепления здоровья и продления жизни. Практически во всех известных ныне восточных традициях смысл человеческого существования представлялся в служении высшим идеалам, основывался на гармонии тела и духа и сохранении духовного здоровья. В разное время на Востоке сформировались такие уникальные методики как йога, цигун, тайчи, макробио-тика, системы медитации и энергетического дыхания, которые приносят несомненную пользу как физическому, так и психическому здоровью человека, поэтому они никогда не утратят своей актуальности. Данное издание в доступной форме раскрывает сущность перечисленных и некоторых других восточных методик и предлагает читателям рекомендации по их практическому использованию.
 

Рекомендуем: