Стройность.Медитации и мандалы

Код: 7188

Краткое описание

Автор (фильтр): 
Язык: 
Вес: 142 г
ISBN: 
9785170849642

Издательство: АСТ
Автор: Рушель Блаво
Серия: Блаво.МагБлокнот+очки
Страниц: 64
Формат: 210x190x5 мм
Переплет: обл - мягкий переплет
Год издания: 2014
Язык: Русский
Вес: 142 г
ISBN: 978-5-17-084964-2

114 руб.
Нет в наличии

Информация о доставке

  • Доставим товар по всей России
  • Более 20 способов доставки
  • По МСК и СПб более 100 ПВЗ
Подробная информация 

Многие считают, что процесс похудения касается только их физического тела. Однако большинство ученых сходятся во мнении, что понятие тела включает еще один фактор - психический. Эти два компонента должны действовать заодно, чтобы добиться желаемых результатов, иначе разнобой сведет на нет ваши усилия в борьбе с ненавистным размером ХХХЬ. Пренебрежение хотя бы одной из сторон вашего я будет бесплодной борьбой с самим собой.
Что касается физического аспекта похудения, то тут все ясно - надо сесть на диету и упражняться в спортивном зале, - объясняет доктор психологических наук Павел Ясин. - А что касается эмоционального аспекта, то тут многим может помочь работа с самовнушением. В медицинской практике были случаи, когда женщины теряли лишний вес, внушая себе, что они обаятельные и привлекательные. Ведь все наши проблемы в голове!
А избавить от этих проблем помогут мандалы и медитации, которые собраны в этой книге. Их составили монахи из Тибета. Эксперименты по их воздействию на мозг полных людей проводились в нескольких клиниках разных стран. Результаты впечатляющие! Добровольцы после работы с мандалами похудели на десять килограммов за один месяц. Теперь попробуйте стать стройной и вы!

По автору

Подборка книг по автору

Рекомендуемые книги

Подборка рекомендуемых книг для Вас.

Разум, тело, дух: медитация и зрительные образы

Магия, заклинания, алхимия