Счастливый животик. Первые шаги к осознанному питанию для стройности, легкости и гармонии, 978-5-386

346,00 руб

Краткое описание:

Издательство: Рипол
Автор: Надя Андреева
Страниц: 400
Формат: 60х90/16
Переплет: Мягкий переплет. Крепление ск
Год издания: 2014
Вес: 414 г
ISBN: 978-5-386-07871-3
Бумажный вариант

В корзину

на складе у поставщика

Подробно:

Андреева Н., 400 стр., обл мел, ISBN: 978-5-386-07871-3

Состояние нашего пищеварения определяет здоровье каждой клетки организма. Если оно плохое, то у нас не будет крепкой иммунной системы, отлаженного механизма выведения токсинов, плоского живота, хорошего настроения и кипучей энергии. В книге Счастливый животик говорится о том, как наладить работу органов пищеварения, от которых зависят ясность ума и здоровый вес, не подсчитывая калорий, обходясь без диет и дополнительных ограничений. Она наполнена практическими советами, описаниями упражнений и выдержками из книг древней науки о жизни - аюрведе. Надя Андреева - дипломированный специалист по вел-несу, профессионал в области осознанного питания. Она работает с сотнями женщин, помогая им поправить здоровье, налаживая процесс пищеварения. Надя предлагает проанализировать свои пищевые привычки, ведущие к плохому самочувствию, дает пошаговое руководство к выработке новых, которые помогут обрести здоровье и внутреннюю гармонию.
 

Рекомендуем: