Упражнения для восстановления после беременности и родов

Код: 294128

Краткое описание

Автор (фильтр): 
Язык: 
Вес: 85 г
ISBN: 
9785170535576

Издательство: АСТ
Автор: Мария Филатова
Серия: 40 уникальных упражнений
Страниц: 127
Формат: 84x 108x 32 мм
Переплет:
Мягкий переплет. Крепление ск
Год издания: 2008
Язык: Русский
Вес: 85 г
ISBN: 978-5-17-053557-

63 руб.
Нет в наличии

Информация о доставке

  • Доставим товар по всей России
  • Более 20 способов доставки
  • По МСК и СПб более 100 ПВЗ
Подробная информация 

После родов укреплять тело физическими упражнениями нужно не только ради того, чтобы вернуть фигуру в прежнее, добеременное, состояние, но и чтобы усталость, слабость и уныние уступили место бодрости, энергичности и радости. Лишний вес, потерявшие тонус мышцы живота, растянутые мышцы груди, слабая спина, ноющая поясница, варикозное расширение вен - все эти неприятности могут быть устранены или, по крайней мере, сведены к минимуму. Представленные в книге упражнения специально разработаны для выполнения в непростой период в течение девяти месяцев после родов. Будьте терпеливы, и ваша фигура совсем скоро станет прежней!

По автору

Подборка книг по автору

Рекомендуемые книги

Подборка рекомендуемых книг для Вас.

Аэробика. Фитнес. Шейпинг

Мода и красота

Хобби, увлечения, досуг