Есть, чтобы похудеть. Подбор идеального баланса в питании

Код: 302872

Краткое описание

Язык: 
Вес: 542 г
ISBN: 
9785699756841

Издательство: Эксмо
Автор: Лин-Жене Ресита
Серия: Мировой Медицинский Бестселлер
Страниц: 320
Формат: 70x100/16
Переплет:
Твердый переплет. Плотная бум
Год издания: 2014
Язык: Русский
Вес: 542 г
ISBN: 978-5-699-756

619 руб.
Отгрузка до 7 дней

Информация о доставке

  • Доставим товар по всей России
  • Более 20 способов доставки
  • По МСК и СПб более 100 ПВЗ
Подробная информация 

Набор веса - это не более чем химическая реакция организма на пищу, - утверждает Лин-Жене Ресита, эксперт в области питания и традиционной медицины. Все продукты, которые долгие годы считались полезными, на самом деле являются источником всех проблем. Они хитро превращаются в лишние килограммы, которые подрывают здоровье, в то время как мы страдаем и лишаем себя чего-то.
Искусство правильного питания - методика, которая не заставляет вас стать вегетарианцем, она не настаивает на том, чтобы вы питались только обезжиренными и низкоуглеводными продуктами. Забудьте про любой другой режим, которому вы следовали ранее. Вам предстоит узнать, что вредит именно вам, и как питаться так, как нужно вам и вашему организму. Так вы можете составить собственный план питания.

По серии

Подборка книг по серии

Рекомендуемые книги

Подборка рекомендуемых книг для Вас.

Фитнес и питание

Популярная медицина и здоровье