Есть, чтобы похудеть. Подбор идеального баланса в питании, 978-5-699-75684-1

629,00 руб

Краткое описание:

Издательство: Эксмо
Автор: Лин-Жене Ресита
Серия: Мировой Медицинский Бестселлер
Страниц: 320
Формат: 70x100/16
Переплет: Твердый переплет. Плотная бум
Год издания: 2014
Вес: 542 г
ISBN: 978-5-699-75684-1
Бумажный вариант

В корзину

на складе у поставщика

Подробно:

Мировой Медицинский Бестселлер, 320 стр., 7Б+с/о, ISBN: 978-5-699-75684-1

Набор веса - это не более чем химическая реакция организма на пищу, - утверждает Лин-Жене Ресита, эксперт в области питания и традиционной медицины. Все продукты, которые долгие годы считались полезными, на самом деле являются источником всех проблем. Они хитро превращаются в лишние килограммы, которые подрывают здоровье, в то время как мы страдаем и лишаем себя чего-то. Искусство правильного питания - методика, которая не заставляет вас стать вегетарианцем, она не настаивает на том, чтобы вы питались только обезжиренными и низкоуглеводными продуктами. Забудьте про любой другой режим, которому вы следовали ранее. Вам предстоит узнать, что вредит именно вам, и как питаться так, как нужно вам и вашему организму. Так вы можете составить собственный план питания.
 

Рекомендуем: