Диета GI. Гликемический индекс для эффективного снижения веса, баланса энергии и поддержания здоровь

Код: 296435

Краткое описание

Язык: 
ISBN: 
0600610020
593395070X

Издательство: Кладезь-Букс
Автор: Элен Фостер
Страниц: 128
Формат: 84x108/16
Переплет: обл
Год издания: 2014
Язык: Русский
ISBN: 5-93395-070-Х, 0-600-61002-0

432 руб.
Нет в наличии

Информация о доставке

  • Доставим товар по всей России
  • Более 20 способов доставки
  • По МСК и СПб более 100 ПВЗ
Подробная информация 

Знали ли вы, что не все углеводы одинаковы? Употребление пищи, в которую входят углеводы с низким гликемическим индексом (ГИ), может освободить от лишнего веса и наполнить организм необходимой энергией. С учетом ГИ в продуктах построены четыре диеты:
Эффективная
Вегетарианская
Энергетическая
Полноценная жизнь
Автор этой книги, Элен Фостер, уже 12 лет занимается проблемами здоровья, красоты и фитнеса. Она сотрудничает в ряде журналов и ведет популярную колонку в The Observer Magazine (Обозреватель), Элен - также автор книг Очищение от токсинов и Избавление от целлюлита.

Рекомендуемые книги

Подборка рекомендуемых книг для Вас.

Другие виды диет

Фитнес и питание

Популярная медицина и здоровье