Глик-диета. Худейте - и будьте счастливы! (комплект из 2 книг)

Код: 249443

Краткое описание

Серия: 
Язык: 
ISBN: 
377425785X
5802912820

Издательство: Аркаим
Автор: Марион Грилльпарцер
Серия: Аркаим(АСТ)
Страниц: 208
Формат: 70x100/16
Переплет: 70x100/16
Год издания: 2015
Язык: Русский
Вес: 0,57
ISBN: 5-8029-1282-0, 3-7742-5785-X

346 руб.
Есть в наличии

Информация о доставке

  • Доставим товар по всей России
  • Более 20 способов доставки
  • По МСК и СПб более 100 ПВЗ
Подробная информация 

Худейте - и будьте счастливы! Питаясь продуктами с низким ГЛИК (гликаминовым показателем), вы теряете вес, а взамен приобретаете здоровье и легкость. Ключ к счастью: правильно и с удовольствием питаться, больше двигаться и уметь расслабляться. Хватит морить себя голодом и считать калории. Три этапа диеты - 4 недели. - 3 дня супов - сжигателей жира. Вы выбираетесь из ГЛИК-ловушки, выводите шлаки из организма и теряете первые 2 килограмма. - 1 неделя интенсивной ГЛИК-диеты. При точном соблюдении указаний вы ежедневно теряете по меньшей мере полкило. - 20-дневная диета по системе ГЛИК-конструктора. Выберите рецепты стройности, которые вам больше нравятся, и, играя, приобретайте новые привычки в питании и в образе жизни. Программа движения и расслабления. - Упражнения на батуте: для обретения легкости нет ничего более эффективного, чем мини-батут. - Упражнения на развитие мускулатуры: если вы хотите быть в хорошей физической...

По серии

Подборка книг по серии

Рекомендуемые книги

Подборка рекомендуемых книг для Вас.

Другие виды диет

Фитнес и питание

Популярная медицина и здоровье