Стрельникова. Гимнастика для тех, кто хочет меньше болеть. Дышим, говорим, поем правильно!

Код: 277887

Краткое описание

Язык: 
Вес: 194 г
ISBN: 
9785170816118

Издательство: АСТ
Автор: Татьяна Вишнева
Серия: Здоровье: умные методики
Страниц: 191
Формат: 208x133x16 мм
Переплет: 7Бц - твердая, целлофанированн
Год издания: 2013
Язык: Русский
Вес: 194 г
ISBN: 978-5-17-081611-8

132 руб.
Нет в наличии

Информация о доставке

  • Доставим товар по всей России
  • Более 20 способов доставки
  • По МСК и СПб более 100 ПВЗ
Подробная информация 

Гимнастика А.Н.Стрельниковой помогла сотням тысяч людей избавиться от различных заболеваний. Этой гимнастике благодарны в России, Германии, Италии, Корее и Китае. В этой книге читатель найдет не просто описание упражнений этой удивительной гимнастики, но опыт ее освоения, подробный разбор каждого упражнения, комментарии, полезные советы. И не только это! Автору удалось продолжить логику создателя этой методики, тем самым развив и дополнив ее. Ведь в основе гимнастики лежат певческие упражнения. Поэтому в книге дано множество вокальных практик, которые способны не только улучшить качество дыхания, избавить от болезней, вернуть энергию и молодость, но и поставить голос - научить красиво говорить и петь.

По серии

Подборка книг по серии

Рекомендуемые книги

Подборка рекомендуемых книг для Вас.

Правильное дыхание

Фитнес и питание

Практическое руководство