Идеальная фигура и красивая осанка за 10 дней

Код: 278974

Краткое описание

Язык: 
Вес: 386 г
ISBN: 
9785699690848

Издательство: Эксмо
Автор: Анна Александровна Миляева
Страниц: 128
Формат: 216x170x10 мм
Переплет: 7Бц - твердая, целлофанированн
Год издания: 2014
Язык: Русский
Вес: 386 г
ISBN: 978-5-699-69084-8

206 руб.
Под заказ

Информация о доставке

  • Доставим товар по всей России
  • Более 20 способов доставки
  • По МСК и СПб более 100 ПВЗ
Подробная информация 

Как же быстро и эффективно стать обладателем желаемой фигуры? Наша цель номер 1 на пути к совершенству - правильная осанка. Анна Миляева предлагает вам свою уникальную авторскую систему развития идеальной осанки за 10 дней, одновременно работая над созданием совершенного тела! Универсальная система Анны Миляевой позволит вам: - Создать идеальную фигуру за 10 тренировок. - Приобрести статную осанку всего за 20 минут в день. - Составить комфортную и эффективную систему тренировок. - Предупредить или уменьшить боли в спине. Примеры расписания тренировок, наглядные таблицы и иллюстрации помогут вам получить максимум пользы для себя и своей осанки!

Рекомендуемые книги

Подборка рекомендуемых книг для Вас.

Аэробика. Фитнес. Шейпинг

Спортивная подготовка и тренировки

Фитнес и питание