Все о позвоночнике для тех, кому за...

Код: 290556

Краткое описание

Язык: 
Вес: 410 г
ISBN: 
9785170863839

Издательство: АСТ
Автор: Анатолий Болеславович Ситель
Серия: Антивозраст
Страниц: 272
Формат: 216x174x20 мм
Переплет: 7Бц - твердая, целлофанированн
Год издания: 2014
Язык: Русский
Вес: 410 г
ISBN: 978-5-17-086383-9

279 руб.
Есть в наличии

Информация о доставке

  • Доставим товар по всей России
  • Более 20 способов доставки
  • По МСК и СПб более 100 ПВЗ
Подробная информация 

Позвоночник - основа нашего скелета, он держит на себе тяжесть головы, корпуса, верхних и нижних конечностей. Это формообразующая ось для всего тела. Но к 60-70 годам у многих людей позвоночный столб усыхает и буквально укорачивается на несколько сантиметров, так что человек принимает характерную сгорбленную позу Вольтера. Однако от здоровья позвоночника зависит не только наша осанка и подвижность, но и работа всех остальных органов и систем организма. Метод профессора Сителя позволит вам самостоятельно, без операций и таблеток, с помощью специально разработанных для пожилых людей лечебных поз-движений, восстановить здоровье позвоночника. Тем самым вы: вернете себе жизненные силы избавитесь от болей в позвоночнике и суставах вернете эластичность спазмированным мышцам преодолеете головные и сердечные боли преодолеете нарушения сердечного ритма и работы органов пищеварения - и избавитесь от других хронических недомоганий.

По серии

Подборка книг по серии

Рекомендуемые книги

Подборка рекомендуемых книг для Вас.

Опорно-двигательная система

Фитнес и питание

Популярная медицина и здоровье