Гимнастика для лентяек

Код: 237603

Краткое описание

Язык: 
Вес: 300 г
ISBN: 
9785170772988

Издательство: АСТ
Автор: Ирина Семеновна Красикова
Серия: Королева.
Страниц: 157
Формат: 215x170x12 мм
Переплет: 7Бц - твердая, целлофанированн
Год издания: 2013
Язык: Русский
Вес: 300 г
ISBN: 978-5-17-077298-8

218 руб.
Нет в наличии

Информация о доставке

  • Доставим товар по всей России
  • Более 20 способов доставки
  • По МСК и СПб более 100 ПВЗ
Подробная информация 

Даже лентяйки хят быть стройными и красивыми. Но как этого достичь без спорта или тренажеров? Очень просто — уникальная методика Ирины Красиковой поможет вам заниматься между делом так, что вы просто этого не заметите! Специально для лентяек (и не только!): как стать КРАСИВОЙ, СТРОЙНОЙ и СЧАСТЛИВОЙ! Ирина Семеновна Красикова, врач ЛФК (лечебной физической культуры) с более чем двадцатилетним опытом рабы в области восстановительной терапии. Закончила Первый медицинский институт им.акад. И.П. Павлова по специальности терапия. Специализировалась в Санкт-Петербургской государственной педиатрической академии по специальности лечебная физкультура и мануальная терапия. Преподаватель курсов повышения квалификации массажистов, автор популярных книг по лечебной физкультуре и детскому массажу.

По автору

Подборка книг по автору

Рекомендуемые книги

Подборка рекомендуемых книг для Вас.

Аэробика. Фитнес. Шейпинг

Фитнес и питание

Физкультура, зарядка, тренировка