Система Умный позвоночник

Код: 38905

Краткое описание

Язык: 
Вес: 306 г
ISBN: 
9785170931118

Издательство: АСТ
Автор: Игорь Анатольевич Борщенко
Серия: Методики-хиты
Страниц: 256
Формат: 215x143x17 мм
Переплет: 7Бц - твердая, целлофанированн
Год издания: 2016
Язык: Русский
Вес: 306 г
ISBN: 978-5-17-093111-8

306 руб.
Есть в наличии

Информация о доставке

  • Доставим товар по всей России
  • Более 20 способов доставки
  • По МСК и СПб более 100 ПВЗ
Подробная информация 

Эта книга - суперхит Игоря Анатольевича Борщенко, нейрохирурга, кандидата медицинских наук. Комплекс упражнений Умный позвоночник давно стал бестселлером № 1 по данной теме!
Вы сможете узнать:
- почему у вас болит спина
- как избавиться от поясничного прострела
- как восстановить нервные клетки
- правила движения позвоночника
- как грамотно составить фитнес-план.
Уникальная позиционная гимнастика, опирающаяся на космические реабилитационные технологии, поможет, укрепить глубокие мышцы спины, формирующие внутренний корсет позвоночника, обрести идеальную осанку и навсегда забыть о хронических заболеваниях позвоночника и суставов!

Рекомендуемые книги

Подборка рекомендуемых книг для Вас.

Популярная медицина и здоровье