Первобытная гимнастика (брошюра) (16+), 978-5-98697-337-1

114,00 руб

Краткое описание:

Издательство: Клуб 36`6
Автор: Игорь Анатольевич Борщенко
Серия: Партерная гимнастика
Страниц: 64
Формат: 198x137x4 мм
Переплет: обл - мягкий переплет
Год издания: 2014
Вес: 80 г
ISBN: 978-5-98697-337-1
Бумажный вариант

В корзину

есть в наличии

Подробно:

Снова встав на четвереньки, человек наверняка избавился бы от заболеваний опорно-двигательного аппарата. Для людей с проблемным позвоночником и болезнями суставов вертебрологи разработали специальный тренинг: на время выполнения упражнений он возвращает человека в физиологичную первобытную позу - на четвереньки. Эта гимнастика завоевывает все большую популярность в мире. Все упражнения выполняются в щадящем позвонки и суставы положении стоя на четвереньках. Сберегающий характер тренировок позволяет с успехом применять эту методику как здоровым, так и больным людям.
 

Рекомендуем: