Диета? Двух дней достаточно!

Код: 350166

Краткое описание

Язык: 
Вес: 254 г
ISBN: 
9785968424068

Издательство: Вектор
Автор: Михаэль Дешпегель
Серия: Здоровье на все 100!
Страниц: 224
Формат: 207x130x13 мм
Переплет: 7Б - твердая
Год издания: 2015
Язык: Русский
Вес: 254 г
ISBN: 978-5-9684-2406-8

358 руб.
Отгрузка до 7 дней

Информация о доставке

  • Доставим товар по всей России
  • Более 20 способов доставки
  • По МСК и СПб более 100 ПВЗ
Подробная информация 

В данной книге предлагается революционная концепция снижения веса, которая очень проста и доступна всем. Для тех, кто не желает голодать и отказывать себе в маленьких удовольствиях, разработана двухдневная диета, учитывающая все потребности организма. Для ее соблюдения не нужны ни строгая самодисциплина, ни новый жизненный стиль. Суть такова: пять дней в неде-лю можно есть все что хочется и вести привычный образ жизни. В оставшиеся два дня - белковая диета, ограниченная 500 калориями. Эффект от диеты сохраняется за счет индивидуально разработанных и весьма эффективных упражнений, которые подойдут и далеким от увлечения спортом людям. Автор гарантирует: с двухдневной диетой килограммы начнут таять только так. Книга адресована самому широкому кругу читателей.

По серии

Подборка книг по серии

Рекомендуемые книги

Подборка рекомендуемых книг для Вас.

Похудание. Эффективные методы