Диетические тайны Мадридского двора, 978-5-9573-2606-9

257,00 руб

Краткое описание:

Издательство: ИГ Весь
Автор: Наталья Герасимова
Страниц: 184
Год издания: 2013
ISBN: 978-5-9573-2606-9
Бумажный вариант

В корзину

нет в наличии

Подробно:

Аннотация Если скучное слово диета заменить фразой средиземноморская диета, то необходимость похудеть в тот же миг представится заманчивой перспективой! Принципы средиземноморской диеты - это принципы здорового питания в чистом виде, которые помогут вам избавиться от лишних килограммов, нормализовать обмен веществ и вернуть своему организму состояние идеального равновесия. Благодаря тому, что рацион испанцев включает в себя вполне привычные для любого россиянина продукты - фрукты, овощи, зерновые и бобовые, рыбу и мясо, - вам не придется искать в магазинах экзотические ингредиенты и осваивать новые технологии приготовления. Рецепты, которые Наталья Герасимова приводит в своей книге, доступны и просты в исполнении, но при этом по-испански оригинальны. Аппетитные фотографии блюд от испанских шеф-поваров вдохновят вас на яркое кулинарное творчество и здоровый образ жизни. Для широкого круга читателей, влюбленных в средиземноморскую легкость и...
 

Рекомендуем: