В поисках потока. Психология включенности в повседневность

Код: 358827

Краткое описание

Язык: 
Вес: 346 г
ISBN: 
9785916711721
9785916715637

Издательство: Альпина нон-фикшн
Автор: Чиксентмихайи Михай
Серия: Международный бестселлер
Страниц: 194
Переплет: 60x90/16
Год издания: 2016
Язык: Русский
Вес: 346
ISBN: 978-5-91671-172-1

437 руб.
Нет в наличии

Информация о доставке

  • Доставим товар по всей России
  • Более 20 способов доставки
  • По МСК и СПб более 100 ПВЗ
Подробная информация 

Цитата Михай Чиксентмихайи - человек, одержимый счастьем. Ричард Флейст, The New York Times Magazine О чем книга Это отчасти психологическое исследование, отчасти руководство, помогающее нам стать хозяевами собственной жизни. Опрос тысяч людей показал, насколько часто мы не отдаем себе отчета в том, что происходит в нашей эмоциональной жизни. В результате мы впадаем в одну из двух крайностей: занимаясь делами, мы чаще всего пребываем в стрессе и тревоге из-за работы и множества обязательств, а в моменты досуга - начинаем испытывать скуку. Ключ к решению этой проблемы Чиксентмихайи видит в том, чтобы ставить перед собой задачи, заставляющие максимально задействовать наши умения и таланты и научиться получать радость от полной включенности в повседневные занятия. Уроки книги кажутся простыми, но при этом они действительно показывают путь к максимальной самореализации и счастью. Почему книга достойна прочтения Каждая новая книга...

Рекомендуемые книги

Подборка рекомендуемых книг для Вас.

Психологические теории и школы

Самодостаточность

Социальное взаимодействие