Сжечь лишний вес. 150 китайских упражнений для коррекции фигуры и веса, 978-5-17-077760-0, 978517077

248,00 руб

Краткое описание:

Издательство: АСТ
Автор: Лао Минь
Серия: Ваше тело станет красивым
Страниц: 251
Формат: 84x108/32
Переплет: 7БЦ
Год издания: 2013
Язык: Русский
Вес: 285
ISBN: 9785170777600
Бумажный вариант

В корзину

нет в наличии

Подробно:

Аннотация

Опыт поддержания хорошей физической формы нарабатывался и подтверждался в Китае тысячелетиями, поэтому сегодня китайские практики используют во всем мире. Уникальность этих упражнений в том, что у них нет возрастных или других ограничений, поскольку все они основаны на работе с энергетическими каналами, а не с жиром или мышцами. кажитесь от таблеток и диет. Подберите для себя посильные двигательные или дыхательные упражнения из тех, что предлагаются в этой книге, - и ваша фигура не только приобретет стройность и гибкость, но и останется такой до преклонных лет.
 

Рекомендуем: