Большая книга йога-терапии. Практика йоги для здоровья тела и ясности ума, 978-5-906154-20-0

516,00 руб

Краткое описание:

Издательство: Ганга
Автор: Ремо Риттинер
Страниц: 304
Переплет: Мягкая обложка
Язык: Русский
Вес: 377
ISBN: 978-5-906154-20-0
Бумажный вариант

В корзину

на складе у поставщика

Подробно:

Аюр-йога-терапия, представленная в этой книге, основывается на главных принципах традиции йоги Кришнамачарьи, знании аюрведы и самой последней информации об анатомии человеческого тела. Она соединяет традиционные эмпирические науки йоги и аюрведы с современной наукой функциональной анатомии и функциональной терапии мышц. В книге описываются общетерапевтические программы йоги, от здоровых ступней до здоровой шеи, а также программы йога-терапии для хронических недугов. Сведения из аюрведы дадут вам ценную информацию для поощрения и поддержания способности к самоисцелению. Также приводятся инструкции по эффективной йогической медитации, которая поможет вам в поддержании здоровья и обретении ясного ума. Книга Ремо Риттинера мгновенно стала бестселлером в Европе.
 

Рекомендуем: