Рациональные перемены, 978-985-15-2230-5

492,00 руб

Краткое описание:

Издательство: Попурри
Автор: Арт Маркмен
Страниц: 224
Переплет: Твердый переплет
Язык: Русский
Вес: 307
ISBN: 978-985-15-2230-5, 978-0-399-16411-8
Бумажный вариант

В корзину

на складе у поставщика

Подробно:

Книга является практическим пособием по успешному изменению поведения. В ней объясняется, что привычки способны заложить мину под нашими лучшими намерениями, но могут и помочь достичь целей. Маркмен исходит из того, что повторяемые, систематические неудачи - настоящий жизненный вызов, а затем предлагает читателю сделать серию простых шагов для оптимизации целей. Автор показывает также, что перемены в нашем поведении часто требуют перемен в окружении. Благодаря правильному окружению нам становится легче повторять желаемые действия, пока они не войдут в привычку. Для широкого круга читателей.
 

Рекомендуем: