16+ Похвалите меня. Как перестать зависеть от чужого мнения и обрести уверенность в себе

Цитата Так, сомнений больше нет. Я - славный человек. И она - тоже. И вон тот - безусловно, славный, хороший мальчик, надежда и опора. Нас таких много, которые стремятся быть отличниками во всем, не подвести, подставить плечо. Похвалите меня! - это название книги, а вовсе не рецепт и не техника. Никто другой со стороны, сколько бы ни хвалил тебя, не сможет избавить тебя от тревожности, неуверенности и чувства вины. Перестать быть хорошим для всех, обрести уверенность в себе и в своем близком человеке ты можешь только сам. И в этой книге написано, как этого добиться. Ирина Белашева, журналист, телеведущая, соавтор книги Измени жизнь, оставаясь собой О чем книга Стремление непременно понравится окружающим, даже в ущерб себе, хроническая тревожность и неуверенность в себе, заниженная самооценка, беспокойство о том, что подумают другие, встречаются у современных мужчин и женщин настолько часто, что это можно...