300 подъемов корпуса через 7 недель

Код: 306053

Краткое описание

Автор (фильтр): 
Язык: 
Вес: 200 г
ISBN: 
9789851518735

Издательство: Попурри
Автор: Бретт Стюарт
Серия: Отдельные издания
Страниц: 128
Формат: 240x165x9 мм
Переплет: обл - мягкий переплет
Год издания: 2013
Язык: Русский
Вес: 200 г
ISBN: 978-985-15-1873-5

302 руб.
Отгрузка до 7 дней

Информация о доставке

  • Доставим товар по всей России
  • Более 20 способов доставки
  • По МСК и СПб более 100 ПВЗ
Подробная информация 

Вы хотите иметь плоский живот и рельефный пресс? Следуйте программе Бретта Стюарта, и вы подтянете мышцы всего корпуса. В этой книге приведены проверенные планы тренировок и более 30 упражнений, укрепляющих мышцы спины и живота. Книга будет полезной для людей с разным уровнем физической подготовки: от новичков, только приступающих к занятиям, до опытных спортсменов, желающих разнообразить свои силовые тренировки.

По автору

Подборка книг по автору

Рекомендуемые книги

Подборка рекомендуемых книг для Вас.

Бодибилдинг. Легкая и тяжелая атлетика

Фитнес и питание