Ежедневник Здоровый Образ Жизни. Гимнастика, питание, голодание, очищение, 978-5-496-00818-1

222,00 руб

Краткое описание:

Издательство: Издательство Питер
Автор: Анна Якуба
Страниц: 272
Формат: 60х90/16
Переплет: Интегр
Год издания: 2014
Язык: Русский
Вес: 269
ISBN: 978-5-496-00818-1
Бумажный вариант

В корзину

нет в наличии

Подробно:

Вам постоянно не хватает времени и силы воли на то, чтобы заняться своим здоровьем? Вы пытаетесь следовать здоровому образу жизни, но ни одно начинание не можете довести до конца? Вы постоянно путаете, какие оздоровительные мероприятия и когда надо делать? Не отчаивайтесь! Анна Якуба — руководитель Школы сухого голодания и сыроедения Mpiя, автор бестселлера Школа целебного голодания и сыроедения, соратник Голтиса и Виктории Бутенко — предлагает вам уникальный ежедневник-планировщик! Благодаря ему вы сможете четко распланировать свой день и найти время для всех необходимых мероприятий. Также вы найдете рекомендации по: - правильному питанию - очищению организма сухим голоданием - гимнастике - уходу за телом. В приложении — методические указания Голтиса по организации тренировочного процесса Исцеляющий Импульс и системы питания.
 

Рекомендуем: