Здоровее будешь. 30 историй тех, кто на своем собственном примере доказал, что здоровье и красивое т

Код: 274247

Краткое описание

Автор (фильтр): 
Серия: 
Язык: 
Вес: 682 г
ISBN: 
9785916579833

Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Автор: Владимир Яковлев
Серия: МИФ. Кругозор
Страниц: 168
Формат: 216x216x14 мм
Переплет: 7Б - твердая
Год издания: 2014
Язык: Русский
Вес: 682 г
ISBN: 978-5-91657-983-3

1 010 руб.
Под заказ

Информация о доставке

  • Доставим товар по всей России
  • Более 20 способов доставки
  • По МСК и СПб более 100 ПВЗ
Подробная информация 

О чем эта книга В 56 лет начать заниматься спортом и приобрести фигуру атлета. В 66 пробегать по 40 километров каждый день. В 72 пересечь Россию на велосипеде. Отпраздновать 80-летие, совершив подряд 80 прыжков с парашютом. Все это не выдуманные, а вполне реальные истории. Существует стереотип, что после 50-60 лет уже нет смысла заниматься собой. Это неправда. И прекрасное здоровье, и красивое тело вполне можно сохранять далеко за 50. С возрастом меняется только то, что после 50 наше здоровье полностью зависит от нас самих, от нашего личного выбора, хотим мы или нет оставаться здоровыми. Большинство героев этой книги начали заниматься спортом и физическими практиками, когда им было хорошо за 50. Их истории как нельзя лучше доказывают правомерность простой формулы: Возраст ? старость Для кого эта книга Для тех, кто хочет жить долго и счастливо. Фишки книги Тридцать реальных примеров того, что с возрастом здоровье не обязательно...

По автору

Подборка книг по автору

По серии

Подборка книг по серии

Рекомендуемые книги

Подборка рекомендуемых книг для Вас.

Люди. Знаменитости

Люди

1 701 руб.
(Есть в наличии)

Омоложение. Долголетие

Искусство быть счастливым

Life story

402 руб.
(Есть в наличии)