Секреты молодости. После 50 жизнь только начинается, 978-5-699-74990-4

299,00 руб

Краткое описание:

Издательство: Эксмо-Пресс
Автор: Джейн Фонда
Серия: Красота в любом возрасте (обло
Страниц: 496
Формат: 195x145x20 мм
Переплет: обл - мягкий переплет
Год издания: 2014
Язык: Русский
Вес: 406 г
ISBN: 978-5-699-74990-4
Бумажный вариант

В корзину

нет в наличии

Подробно:

Известная актриса, многократная обладательница премий Оскар и Золотой глобус, успешный кинопродюсер и создательница аэробики Джейн Фонда делится с читательницами своей программой полноценной жизни после 50. Она предлагает комплекс физических упражнений, чтобы всегда оставаться в форме, простые рецепты правильного питания, советует, как сохранить искру в любовных отношениях, помогает позитивно смотреть на процесс старения. Опираясь на последние исследования в области психологии, косметологии и медицины, а также на собственный жизненный опыт, Джейн Фонда рассказывает, как после 50 быть энергичной, позитивной, самодостаточной и, главное, молодой душой и телом.
 

Рекомендуем: