Жизнь после пятидесяти, 978-5-17-092345-8

150,00 руб

Краткое описание:

Издательство: АСТ
Автор: Светлана Кузина
Серия: Если врачи не помогли
Страниц: 256
Формат: 200x125x15 мм
Переплет: обл - мягкий переплет
Вес: 156 г
ISBN: 978-5-17-092345-8
Бумажный вариант

В корзину

нет в наличии

Подробно:

Как вы будете жить в старости? Сидя на скамейке и лузгая семечки? Или покоряя горные вершины и зажигая на дискотеках? Ваш выбор. Наши специалисты подскажут, как вам дольше сохранять молодость. Ведь, как утверждают геронтологи, уже с АО лет важно себя любить, холить и лелеять, чтобы жить долго и безболезненно. На страницах этой книги - множество подсказок, которые помогут каждому из вас дожить до 100 лет красивыми и умными. Ведь в старости человек пожинает плоды отношения самого к себе в течение всей жизни. Если вы что-то упустили, начинайте наверстывать незамедлительно, но без напряжения и с положительными эмоциями! Самая простая и самая сложная формула долголетия: Будь спокоен сердцем, сиди как черепаха, ходи бодро как голубь, а спи как собака (китайский долгожитель Ли Цинъюнь. скончавшийся в возрасте 126 лет (согласно официальным данным)).
 

Рекомендуем: