Энергия сыроедения. Живое питание для здоровой и активной жизни

Код: 1435

Краткое описание

Язык: 
Вес: 564 г
ISBN: 
9785699683529

Издательство: Эксмо
Автор: Стефани Турлез
Серия: Сыроедение. Программа здоровог
Страниц: 288
Формат: 207x145x18 мм
Переплет: 7Б - твердая
Год издания: 2014
Язык: Русский
Вес: 564 г
ISBN: 978-5-699-68352-9

614 руб.
Нет в наличии

Информация о доставке

  • Доставим товар по всей России
  • Более 20 способов доставки
  • По МСК и СПб более 100 ПВЗ
Подробная информация 

Хотите всегда быть здоровыми, красивыми, стройными и энергичными? Тогда вам нужно изменить свой рацион питания, сделать его полноценным и максимально полезным. Современный ритм жизни, постоянные пробки на дорогах, работа в офисе не позволяют нам придерживаться четко расписанного режима питания каждый день. В результате возникают проблемы со здоровьем, весом, волосами и кожей, работоспособностью. Автор этой книги, диетолог Стефани Турлес, предлагает эффективное решение этих проблем с помощью сыроедения. Это не диета, а естественная и полезная система питания. Сырые продукты ускоряют обмен веществ, заряжают энергией, улучшают структуру кожи и волос, а еще способствуют омоложению. В книге вы найдете множество советов по сыроедению, описания полезных свойств продуктов, а также большое разнообразие рецептов смузи, мюсли, коктейлей и супов. Блюда, которые у вас получатся, будут не только полезными и низкокалорийными, но и очень приятными на вкус. Их можно брать на работу и...

Рекомендуемые книги

Подборка рекомендуемых книг для Вас.

Здоровое питание

Народная медицина и лечение травами

Фитнес и питание