Делаем фигуру на велосипеде

Код: 190478

Краткое описание

Язык: 
Вес: 270 г
ISBN: 
9789851514256

Издательство: Попурри
Автор: Йегер Селин
Серия: Без серии - Здоровье
Страниц: 224
Формат: Большой формат
Переплет: 70x100/16
Год издания: 2011
Язык: Русский
Вес: 270
ISBN: 9789851514256

316 руб.
Отгрузка до 7 дней

Информация о доставке

  • Доставим товар по всей России
  • Более 20 способов доставки
  • По МСК и СПб более 100 ПВЗ
Подробная информация 

Срудница журнала Bicycling Селин Йегер показывает, как с помощью разнообразных режимов езды на велосипеде, интервальных тренировок и езды по пересеченной местности без труда сжигать более 600 калорий в час. Следуя тренировочным программам, составленным тренером Джеймсом Геррера, и рекомендациям по питанию, разрабанным Селин Йегер, можно эффективно и с удовольствием снижать вес.Для широкого круга читателей.

Рекомендуемые книги

Подборка рекомендуемых книг для Вас.

Другие методы коррекции фигуры

Преодоление личностных проблем

Физкультура, зарядка, тренировка