Стресс-менеджмент, 978-5-459-01126-5

236,00 руб

Краткое описание:

Издательство: Питер
Автор: Андрей Геннадьевич Каменюкин
Серия: Практическая психология
Страниц: 208
Формат: 205x140x8 мм
Переплет: обл - мягкий переплет
Год издания: 2012
Язык: Русский
Вес: 188 г
ISBN: 978-5-459-01126-5
Бумажный вариант

В корзину

нет в наличии

Подробно:

Эта книга посвящена всем живрепещущим вопросам, связанным со стрессом. Умело комбинируя теорию и практику, авторы рассказывают о том, каковы причины стресса, как можно его предупредить и борься с ним, как повысить индивидуальную стрессоустойчивость. Издание будет максимально полезно психологам и психерапевтам, тренерам и коучам, так как предлагаемый материал успешно интегрируется в структуру любого тренинга. Оно также принесет несомненную пользу каждому, кто захочет научиться избегать стресса и сводить его последствия к минимуму. .ru 3-е издание.
 

Рекомендуем: